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「 糖果书斋。」-txt电子书免费下载｜TXT下载｜台湾言情 › 休息一刻‖灌水哈拉 › 。磨牙唠嗑 。 › 【又到吃烤红薯的季节啦！中医教你如何正确吃】
lucky123 8{经 略 使}

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【又到吃烤红薯的季节啦！中医教你如何正确吃】

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lucky123 显示全部楼层 发表于 2013-11-30 18:06:47 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
【又到吃烤红薯的季节啦！中医教你如何正确吃】

烤红薯不能带皮吃；

红薯不宜生吃；

红薯与米面搭配吃好；

最好中午吃，尽量不要空腹吃；

吃红薯一天最好不要超过三两；

红薯别和过甜的东西同吃。

腹泻患者和糖尿病人不宜吃。

胃病的人不能吃得太多，以免胀胃
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