最去油的7种减肥食物推荐

最去油的7种减肥食物推荐1.黄瓜：促进肠道排出食物废渣；2.茄子：降低胆固醇；3.绿豆，降血脂护心脏；4.蘑菇：消食、降脂、降压功能；5.番薯：预防心血管系统的脂质沉积，减少皮下脂肪；6.山楂：扩张血管、促进胆固醇分解的作用。7.苹果：抗动脉粥样硬化。爱美的你平时要多吃哦！